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Holz sind gut für dich

Warum sind Gebäude aus Holz gut für DICH?

In Industrieländern halten sich Menschen durchschnittlich rund 90 Prozent ihrer Zeit in geschlossenen Räumen auf. Ein gutes Raumklima ist entscheidend. Luftqualität, Hygiene, Feuchtigkeit, Temperatur und Materialien beeinflussen unser tägliches Wohlbefinden in Innenräumen. Holz verbessert nachweislich das Raumklima, senkt Stress, Blutdruck und Herzfrequenz und steigert Kreativität sowie Produktivität.

Es ist zudem ein Kernaspekt des biophilen Designs, das unsere Verbindung zur Natur betont.

  • Kreativ

    Holz fördert die Kreativität durch eine natürliche Umgebung


    Umgebungen mit einer Kombination aus warmen und kalten Farben sowie natürlichen Materialien wie Holz und Textilien steigerten Kreativität und Problemlösungsfähigkeit am meisten. Räume mit kräftigen Farben und künstlichen Materialien führten hingegen zu mehr Stress. Außerdem zeigte sich in der Studie, dass der Kontakt mit Holzwänden die Gehirnaktivität stärker erhöhte als Spanplatten oder Laminat.
    Studie (2019), Vavrinsky, Kotradyova, Svobodova, Kopani, Donoval, Sedlak, Subjak, Zavodnik: Advanced Wireless Sensors Used to Monitor the Impact of Environment
  • Wirkung

    Die Oberfläche Holz hat eine positive Wirkung auf uns Menschen


    Exponierte Holz- oder Steinoberflächen haben ein höheres Kreativitätspotenzial. Dies wurde mit künstlich hergestellten Oberflächen wie Trockenbau, Kunststofflaminat, Glas, Teppich oder Kunstfasern in einer Studie verglichen.
    Studie (2010), Design on Human Physiology McCoy und Evans: The Potential Role of the Physical Environment in Fostering Creativity
  • Natur

    Holz hat Einfluss auf unserer Physiologie


    Nach drei Minuten Betrachtung einer natürlichen Umgebung hatten Menschen bessere Reaktionszeiten und eine geringere Herzfrequenzvariabilität als nach städtischer Umgebung.
    Studie (2014), Beute, Femke, und De Kort: Natural resistance: Exposure to nature and self-regulation, mood, and physiology after ego-depletion, Journal of Environmental Psychology 40: 167-178.
  • Sinne

    Holz hat eine unvergleichbare Strahlkraft auf unsere Sinne


    Brettsperrholz, Lehm, Stahl und Stahl mit Lehm. Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Holz- und Lehmbereichen waren aufmerksamer und reagierten schneller. Sie fühlten sich zudem wohler als in einer Stahlumgebung.
    Studie (2015), Zingerle P., Beikircher W., Philippe M.: Endbericht BIGCONAIR Holzforschung Austria
  • Wärme

    Holz gibt ein Gefühl von Wärme


    Sein Duft, seine Oberflächenstruktur und die Haptik werden allgemein als angenehm wahrgenommen. Eine Studie von 2017 (5) zeigt, dass Holz bei Fachleuten und Bürgern in fünf Ländern überwiegend positiv bewertet wird. Eine separate finnische Untersuchung (6.) ergab, dass unbehandeltes, glattes Holz angenehmer wirkt als beschichtete Holzoberflächen.
    Studie (2017), Strobel, Nyrud und Bysheim: Interior wood use: linking user perceptions to physical properties
    Studie (2017), Bhatta, Tiippana, Vahtikari, Hughes und Kyttä: Sensory and Emotional Perception of Wooden Surfaces through Fingertip Touch
  • Gefühl

    Holz senkt den Stresspegel


    119 StudentInnen wurden in vier verschiedenen Räumen untergebracht. Ein Raum mit Holz und Pflanzen, ein Raum mit Holz und ohne Pflanzen, ein Raum ohne Holz, aber mit Pflanzen und ein Raum ohne Holz und ohne Pflanzen. Die Pflanzen hatten keinen Einfluss auf das Ergebnis, aber das Holz schon. Die StudentInnen hatten einen geringeren Stresspegel in den Holzräumen gezeigt.
    Studie (2010), Fell D.: Wood In the Human Environment: Restorative Properties Of Wood In The Built Indoor Environment. Vancouver: Faculty of Graduate Studies, University of British Columbia
  • Vitalität

    Holz verbessert die Vitalwerte


    Studien zeigen, dass Menschen in Holzgebäuden weniger Stress empfinden und niedrigere Blutdruck- sowie Herzfrequenzwerte haben. In einer österreichischen Untersuchung hatten SchülerInnen in Holzklassenzimmern deutlich niedrigere Herzfrequenzen und fühlten sich weniger gestresst als ihre MitschülerInnen in Räumen mit Linoleum und Gipskarton.
    Studie (2010), Grote et al: Gesundheitliche Auswirkungen einer Massivholzausstattung in der Hauptschule Haus im Ennstal. Österreich, Human Research Institut für Gesundheitstechnologie und Präventionsforschung
  • Gesundheit

    Holz stärkt das Immunsystem


    Der Aufenthalt im Wald steigert die Aktivität menschlicher natürlicher Killerzellen (NK-Zellen). Eine Studie der Nippon Medical School in Japan zeigte, dass Probanden nach dreitägiger Exposition gegenüber Hinoki-Ölen eine deutlich erhöhte NK-Aktivität aufwiesen – ein Zeichen für ein gestärktes Immunsystem. NK-Zellen erkennen und beseitigen veränderte Körperzellen.
    Studie (2009), Li, Q. et al.: Effect of phytoncide from trees on human natural killer cell function. Nippon Medical School Tokio; rbb-online.de; Baumkunde
  • Leistung

    Holz steigert die Produkivität


    Eine Umfrage unter 1.000 australischen Büroangestellten zeigt: Holz im Arbeitsumfeld steigert Konzentration, Stimmung und Produktivität. Auch Pflanzen, Tageslicht und Holzmöbel erhöhen die Zufriedenheit. Mehr sichtbare Holzflächen sorgen für klareres Denken, weniger Stress und bessere Problemlösung.
    Studie (2018), Knox und Parry-Husbands: Pollinate Health Report #3
  • Luft

    Holz verbessert die Raumluftqualität


    Holzwerkstoffe können die VOC-Konzentration in Innenräumen verringern. VOCs sind schädliche Gase, die häufig im Haus auftreten und dort in höherer Menge vorkommen als draußen. Laut einer Studie aus 2013 binden Materialien wie MDF, OSB und Spanplatten mindestens die Hälfte dieser Verbindungen an ihrer Oberfläche. Diese Eigenschaft zeigt das Potenzial von Holzwerkstoffen zur Verbesserung der Raumluft.
    Studie (2013), Adsorbing VOC’s Niedermayer, Fürhapper, Nagl, Polleres und Schober: VOC sorption and diffusion behavior of building materials
  • Intelligent

    Holz reguliert selbst die Luftfeuchtigkeit


    Die ideale Luftfeuchtigkeit in Innenräumen liegt zwischen 40 % und 70 %. Dieser Bereich schützt vor Allergien, Atemwegsinfektionen sowie der Ausbreitung von Bakterien und Viren. Holzverkleidungen puffern Feuchtigkeit besser als Innenputz und halten die Luftfeuchtigkeit länger im optimalen Bereich. Eine Studie verglich einen Raum mit Gipsputz und einen mit Holzoberflächen. Dort zeigte sich: Unbehandelte, gehobelte Holzschalung reduzierte Luftfeuchtigkeitsschwankungen gegenüber Gipsputz um bis zu 70 %.
    Studie (2005), Lenz, Krus und Holm: Feuchtepufferverhalten von Innenraum

Holzgebäude fördern Kreativität, Produktivität und Gesundheit. Sie senken Stress, Blutdruck und Herzfrequenz. Die Belege sind breit gefächert und werden seit mehr als 20 Jahren geführt, aber sie weisen alle in die gleiche Richtung:

„Menschen fühlen sich besser, arbeiten besser und sind leistungsfähiger, wenn sie in Holzgebäuden leben und arbeiten.“

Als Grundlage für die behandelten Punkte und Informationen gilt die Studie von Stora Enso „10 Gründe, warum Gebäude in Holz gut für Dich sind“. Mehr Informationen unter www.storaenso.com

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Tel.: +43 316 23 83 83
Emai: office@massivholzsystem.at

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